好睡好起

《好睡好起》是一部2023年香港出品的港台综艺作品，属于港台综艺、类型。

汇集了方东昇、黄晓莹、Vinky、Wong、李晓欣、Michelle、Lee、位实力演员倾情出演。

影片讲述了人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！

该片获得了64位观众的一致好评，评分高达7.6分，是一部值得推荐的港台综艺作品。

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